Healthy Banana Bread

Μια νόστιμη και χορτοφαγική επιλογή πρωινού για μικρούς και μεγάλους με μόλις 180 θερμίδες ανά μερίδα, αποτελεί αυτό το υγιεινό κέικ μπανάνας. Ειδικά εάν μας έχουν μείνει μπανάνες τις οποίες έχουμε ξεχάσει… 

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφική μαγιά…ένα φυτικό superfood!

Ακούμε συχνά για την διατροφική μαγιά κατά την περίοδο της νηστείας αλλά και από όσους ακολουθούν μια χορτοφαγική ή vegan διατροφή. Τι είναι λοιπόν η διατροφική μαγιά; Που μπορώ να την χρησιμοποιήσω; Μου προσφέρει διατροφικά οφέλη, και αν ναι, ποια είναι αυτά;
Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να σας λυθούν όλες οι απορίες σχετικά με αυτό το φυτικό συμπλήρωμα.

Διαβάστε περισσότερα