Τι με κρατάει πίσω από το να πετύχω τους στόχους μου και να αισθανθώ πιο υγιής;
Η φροντίδα του εαυτού σας είναι η απόλυτη μορφή αυτο-αγάπης. Παρακάτω αναλύουμε μερικά κοινά λάθη που κάνουμε όλοι στο ταξίδι μας για βέλτιστη υγεία και επίτευξη ενός υγειούς βάρους