Τα φυστίκια Βραζιλίας ξεχωρίζουν όχι μόνο για τη μοναδική κρεμώδης γεύση τους και την τραγανή υφή τους αλλά και για την εξαιρετική διατροφική τους αξία. Ας δούμε μαζί τα πολλαπλά οφέλη που προσδίδουν στην υγεία μας…
O θυρεοειδής αδένας είναι το πιο σημαντικό κέντρο μεταβολικής ρύθμισης καθώς ο βασικός μεταβολικός ρυθμός (BMR), η κατανάλωση οξυγόνου και η παραγωγή θερμότητας εξαρτώνται από την απελευθέρωση και τη δραστηριότητα των θυρεοειδών ορμονών. Δείτε ποιες τροφές βοηθούν στην σωστή λειτουργεία του θυρεοειδούς:
